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zullimar85
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Historial de Peso
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25 abril 2019
Buenas noches a tod@s, necesito su consejo....la semana pasada me operaron y el médico me prohibió tajantemente entrenar o hacer fuerza 😪😢😭, lo que me tiene bien frustrada porque siento que he subido de peso y no sé qué comer, lo único bueno es que ayer tuve control y me dijo que ahora podía hacer caminatas de 30 mint.Cualquier consejo lo agradezco desde ya!!!!
(1 comentario)
21 abril 2019
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19 abril 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,1 kg
0,9 kg
4,1 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
18 abril 2019
Desayuno, almuerzo y cena, después de de un ayuno largo!!!
(3 comentarios)
17 abril 2019
Último líquido del día 👨⚕️
(1 comentario)
Peso Histórico de zullimar85
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