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Historial de Peso
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07 septiembre 2024
Posez pas de question, y aura pas de réponse. 💀
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,4 kg
4,4 kg
10,4 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 6,6 kg a la Semana
02 septiembre 2024
Enfin la rentrée, j’ai fini mon job d’été. J’ai pris 2kg, mais les cookies du restaurant ils étaient trop bons, je les avaient en promotion et le chef m’en a donné plein gratuit aussi 😔. Bon pas grave, maintenant on se reprend en main, et c’est 2kg vont dégager aussi vite qu’ils se sont invités mdrrr. Bonne rentrée les amis.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,1 kg
0 kg
15,1 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 0,7 kg a la Semana
12 agosto 2024
Jour 70 😮💨
Stagnation 😬. Je ne fais plus de sport comme je suis convalescente, et ça ramollit ma motivation à manger correctement du coup je me goinfre de sucrerie et mauvaises choses… Je vais essayer de me reprendre en main dès aujourd’hui. Courage les amis !!! 🧸
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77 kg
1,8 kg
13 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
06 agosto 2024
Jour 64 🤕
Coucou les amis, j’espère que vous allez bien. Moi ça ne va pas parce que je suis tombée à vélo en allant au travail et que je me suis fait une entorse à la cheville (mon pied est resté coincé dans la pédale lors de la chute 💀) mais ça va parce que je suis en AT, donc ça fait des vacances, dommage que j’ai mal à la cheville du coup 🤡. Bref pour le menu de ce midi, j’ai essayé de reprendre de bonne habitudes mdrr, steak haché (partiellement carbonisé), riz thaï (noyé dans du beurre pour essayer de le rendre moins sec) et carottes rapées (et fripées après une semaine au frigot), c’était un délicieux repas de qualité médiocre 😂. Au dessert ce sera pastèque et glace, de quoi relever ce diptyque affligeant x). Vu que je ne fais rien (j’ai interdiction de poser le pied au sol et des béquilles 💀), je suis passé en jeune intermittent 22/2, littéralement j’ai plus faim vu que je me dépense plus 😭. Mais je mange bien bien à midi quand même sinon ça va mal se passer. Hâte de reprendre mon sport. Allez bonne journée la Team FS 🧸🩼
(4 comentarios)
02 agosto 2024
Jour 60 😪
Difficile de suivre le programme, je me demandais si je m'affinais ou si je grossissais bon bah j'ai la réponse x)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,9 kg
1,9 kg
12,9 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de ~ 𝐸𝑙𝑦'𝐻𝑜𝑛𝑒𝑦
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