Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 56,90g | Prot: 73,28g | Carbh: 25,58g.
Desayuno: Pumpkin Seed Sunfish , Parsley , Cucumber (with Peel) , Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms, Asda Dutch Maasdam Cheese, Goat Cheese. Cena: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Eggplant . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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