Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2566 kcal
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Grasa: 118,12g | Prot: 135,25g | Carbh: 184,98g.
Desayuno: Форель, Мёд, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Конфета, Хлеб Бородинский, Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Красное Столовое Вино, Табрис Шашлык Свинина Шея. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Останкинский Творог Мягкий Обезжиренный, Кофе. más...
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3698 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Amamantar - 4 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nutsquirel
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