Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
|
124,1 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2319 kcal
|
Grasa: 82,00g | Prot: 98,21g | Carbh: 296,69g.
Desayuno: Pink Lady Äpfel, Dulano Gemüse in Aspik, REWE Corned Beef, Kronenbrot Paderborner Landbrot, Meßmer Klassik, TiP Süßstoff Tabletten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Stockmeyer Leberwurst Fein. Almuerzo: REWE Corned Beef, Pink Lady Äpfel, Metzgerfrisch Leberwurst Fein, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Landbrot, Dulano Gemüse in Aspik. Cena: Born Honig Senf, Saladinettes Gefüllte Kirschpaprika, Saladinettes Artischockenherzen, Brunch Bratapfel, Brunch Bratapfel, Schmitz Schinken-Mettwürstchen, Hähnchenbrustfilet, Saint Albray Leicht, Philadelphia Balance Gewürzgurke, Baguette, Igor Gorgonzola Dolce, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Bauernbrot, Lidl Kornachter Körnerbrot. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Gut & Günstig Mozzarella Sticks, Pflaumen, Haribo Goldbären Mini, Aldi Trauben Kernlos. más...
|
|
3590 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aholliday
|