Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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596 kcal
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Grasa: 38,89g | Prot: 49,27g | Carbh: 10,23g.
Desayuno: Boiled Egg. Almuerzo: Flour Tortilla, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Taco Meat. Cena: Hellmann's Parmesan Crusted Chicken, Boiled Egg, Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese. más...
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2403 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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