Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 63,82g | Prot: 63,43g | Carbh: 139,80g.
Desayuno: Першинский Творог 5%, Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Панкейки (Мои). Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Националь Рис Здоровье, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Cena: Провансаль ЕЖК Майонез, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль, Село Луговое Сметана 15%, Абсолют Котлеты Рыбные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Панкейки (Мои). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|