Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 58,68g | Prot: 60,93g | Carbh: 82,80g.
Desayuno: Dost Tava Yoğurt, Çilek. Almuerzo: Ayçiçek Yağı, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Cena: Karışık Yeşil Salata, Hardal, Mayonez, Ketçap, Makarna, Biftek. Pasa Bocas / Otros: Tavuk Kıyması. más...
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731 kcal
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Ejercicio:
348 - 1 hora, 349 - 1 hora, Samsung Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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