Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 44,14g | Prot: 64,59g | Carbh: 288,26g.
Desayuno: Авокадо, Harry's Хлеб для Сандвича, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Чернослив. Almuerzo: Целая Жизнь Хлеб Овсяный, ВкусВилл Лукум Нежный, Серпуховхлеб Сухари Сахарные, Свекла Вареная и Огурец с Маслом, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Борщ. Cena: Хлеб Цельнозерновой, Свекла Вареная, Котлеты из Говядины и Курицы (2К1), Рис Басмати с Маслом (100/10). Pasa Bocas / Otros: Хлебокомбинат Волжский Сушки Глазированные, Bio Max Кефирный 1%, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Яблоко Печеное (без Начинки), Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Яблоко Желтое, Подворье Крем Творожный 5%, Активия Йогурт Натуральный, Банан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|