Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 78,51g | Prot: 131,38g | Carbh: 131,88g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Панкейки (Мои), Яйцо (Целое). Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Макфа Гречневые Макароны. Cena: Куриная Грудка, Яйцо (Целое), Село Луговое Сметана 15%, Зеленая Фасоль. Pasa Bocas / Otros: Окей Свинина Окорок Б/К, Панкейки (Мои), Панкейки (Мои), Банан, Першинский Творог 5%. más...
|
|
1117 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 2 horas, Cocinar - 3 horas, Samsung Health - 19 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|