Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2018
|
102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2577 kcal
|
Grasa: 65,52g | Prot: 249,00g | Carbh: 244,16g.
Desayuno: Patinho Grelhado, Requeijão Cremoso Light, Pão de Milho , Queijo Mussarela, Whey Protein Concentrado Chocolate. Almuerzo: Biscoito, Frimesa Requeijão Cremoso Light, Patinho Grelhado, arroz branco cozido. Cena: Polenghi Requeijão Sabor Cheddar, Patinho Grelhado, Pão de Milho , Banana Prata, Polenghi Requeijão Sabor Cheddar , Feijão Carioca Cozido, Patinho Grelhado, arroz branco cozido. Pasa Bocas / Otros: Biscoito, Optimum Nutrition Gold Standard Cookies e Cream, Feijão Carioca Cozido, Patinho Grelhado, arroz branco cozido. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FatBrah
|