Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
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123,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 68,57g | Prot: 133,83g | Carbh: 180,21g.
Desayuno: Edeka Milde Orange, Stockmeyer Leberwurst Fein, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Brunch Bratapfel, Dulano Rohschinken Light, Leerdammer Leger, TiP Süßstoff Tabletten, Meßmer Klassik, Kronenbrot Paderborner Landbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Cena: Edeka Milde Orange, Banane, Rindersteak, Fleischer Rumpsteak, Lukull Sauce Hollandaise Balance, Kerrygold Butter, Vita D'or Raffinesse, Zucker, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Spargel. más...
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3396 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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