Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
|
95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 43,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2241 kcal
|
Grasa: 117,39g | Prot: 59,12g | Carbh: 248,14g.
Desayuno: Artichoke Hearts in Oil, Lindsay Sliced Black Olives, Marie's Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Popchips Barbeque Potato Chips (Bag), Provolone Cheese, Boiled Egg, Trader Joe's Fire Roasted Yellow & Red Peppers. Almuerzo: Pace Picante Medium Salsa, Buitoni Roasted Garlic Marinara Sauce, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Tostitos Cantina Thin & Crispy, Artichoke Hearts in Oil, Nasoya Shirataki Spaghetti, Herr's Jalapeno Kettle Cooked Potato Chips. Cena: Primal Kitchen Honey Mustard Dressing, Coca-Cola Diet Coke (Can), Green String Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Schwan's Baked Ziti. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Garden Tomato & Basil, Halls Sugar Free Cough Drops, Great Value Pimento Stuffed Queen Olives, Grey Poupon Dijon Mustard, Thai Kitchen Red Curry Paste, Lemon Grass (Citronella) , Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Maruchan Oriental Ramen Noodles, Celery , Onions , Morningstar Farms Maple Flavored Sausage Patties, Morningstar Farms Parmesan Garlic Wings, Coffee. más...
|
|
3281 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de me,myselfandi
|