Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2018
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 73,27g | Prot: 60,88g | Carbh: 200,52g.
Desayuno: Pınar Sosis, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Sütaş Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tulum Peyniri, Krem Peyniri, Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kaymak, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Peynirli Börek, Susamlı Simit. Cena: Susamlı Simit. Pasa Bocas / Otros: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Doğanay Şalgam Suyu, Kandil Simidi, Muz. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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