Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 52,05g | Prot: 77,80g | Carbh: 180,00g.
Desayuno: Частная Пасека Мёд Фитнес, Перекресток Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Лента Хлебцы Ржаные, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2.5%, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара. Almuerzo: Зеленый Чай, Мандарины, Махеевъ Майонез Салатный, Помидоры, Болгарский Перец, Гречка с Тушенкой. Cena: Зеленый Чай, Частная Пасека Мёд Фитнес, Мандарины, Агуша Пюре Яблочное, Био Баланс Творог 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Останкино Сосиска Филейная, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Лента Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0% Черника. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nobigass
|