Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 96,55g | Prot: 103,91g | Carbh: 21,17g.
Desayuno: Шоколадный пудинг с чиа и арахисовой пастой на сливках, Бронекофе с какао маслом. Almuerzo: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Огурец (с Кожурой), Избенка Масло Сливочное, Жареная Курица, Вареное Яйцо. Cena: Solgar Омега-3, Запеченная или Жареная Треска, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Good Food Миндаль Сушеный. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cirrus.minor
|