Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2012
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 63,03g | Prot: 80,84g | Carbh: 188,03g.
Almuerzo: Sour Cream, Chicken, Red Tomatillo Salsa, Black Beans, Green Tomatillo Salsa, Cilantro-Lime Brown Rice. Cena: Original Ranch Dressing, Classic Crust - Special Deluxe Pizza. Pasa Bocas / Otros: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Mint, Pistachio Nuts, Chocolate Syrup, Light Active Cultures Vanilla Yogurt, Bananas , Strawberries , Milk (Nonfat), Ramen Noodles with Chicken Flavor (35% Less Sodium). más...
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2177 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de scottle
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