Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 67,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 42,34g | Prot: 71,62g | Carbh: 131,92g.
Desayuno: Spomlek Сыр Hollender 17%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яичный Белок, Царицыно Ветчина Тверская, Monini Оливковое Масло. Almuerzo: Макарун, Братья Караваевы Коул Слоу, Сбарро Пицца Маргарита . Cena: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Valio Молоко 0%, Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Spomlek Сыр Hollender 17%, Царицыно Ветчина Тверская, President Сыр Плавленый "Легкий Сливочный", Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alënkaaa
|