Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2513 kcal
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Grasa: 114,78g | Prot: 101,85g | Carbh: 263,29g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Mkavi veya Rokfor Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Çavdarlı Ekmek. Cena: Pınar Sosis, Beyaz Ekmek, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Patates Salatası, Tavuklu Patates, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Badem, Kandil Simidi, Yaş Pasta, Yeşil Elma, Kandil Simidi. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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