Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2010
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
572 kcal
|
Grasa: 10,18g | Prot: 85,53g | Carbh: 34,10g.
Desayuno: isopure. Almuerzo: eas protein shake, lowfat cottage cheese (pureed). Cena: fat free cream of mushroom soup. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Jello Pudding, Cranberry Apple Drink Mix. más...
|
|
2575 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kacramer1977
|