Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 48,51g | Prot: 106,79g | Carbh: 135,15g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Говядина с Овощами, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хек Жареный. Pasa Bocas / Otros: Норильский Молочный Завод Кефир 1.5%, Помело, Золотой Изюм (без Косточек), Good Food Миндаль Сушеный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Норильский Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zvezga06051975
|