Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 57,28g | Prot: 76,50g | Carbh: 121,53g.
Desayuno: Окей Хлеб Монастырский, Черный Принц Сыр, Кофе Латте, Preston Моментальная Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. Almuerzo: Помидорка 100% Томатная Паста, Окей Капуста Китайская, Редис, Панировочная Смесь, Фарш куриный охлажденный СП, Куркума Молотая, Приправа для Нежной Курицы по-Итальянски, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. Cena: Панировочная Смесь, Фарш куриный охлажденный СП, Куркума Молотая, Приправа для Нежной Курицы по-Итальянски, Зеленый Листовой Салат, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Ого Сушка Челночек, Zorka Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 4ertovka_
|