Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 36,93g | Prot: 73,46g | Carbh: 137,01g.
Desayuno: Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Пшенные, Молоко. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Окрошка на Кефире, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Можно?Нужно! Сырники, Простоквашино Сливки 20%, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dana_ct
|