Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2313 kcal
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Grasa: 80,54g | Prot: 83,95g | Carbh: 323,08g.
Desayuno: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Tulum Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Almuerzo: Eker Tam Yağlı Ayran, Deli2go Mozzarella & Jambon. Cena: Yaş Pasta, Çiğ Köfte, Lavaş, Susamlı Simit. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Kuru İncir, Muz. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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