Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
|
46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 64,97g | Prot: 123,77g | Carbh: 179,60g.
Desayuno: Белогорье Печенье Везелица Бархатное, Творог 5%, Варенье, Молоко, Яйцо. Almuerzo: Шоколад, Красные Помидоры, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Редис, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Варенье, Миндаль, Белогорье Печенье Везелица Бархатное, Болгарский Перец, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, M&M's Драже с Арахисом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, AXA Мультизерновые Хлопья, Молоко. más...
|
|
345 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elani93
|