Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2018
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 42,28g | Prot: 24,44g | Carbh: 175,90g.
Desayuno: Honey, Walnuts, Dried Chia Seeds, Bananas, Apples. Almuerzo: Omega 3, Sour Cream, Potato Gnocchi, Quinoa Salad, Apple Juice. Cena: Chocolate Wafers, Butternut Squash Soup, Brennans Wholemeal Bread, Dried Pine Nuts, Crownfield Milled Linseed. más...
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2507 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 16 minutos, Aeróbic - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Hula Hoop - 30 minutos, Limpieza - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 36 minutos, Tabata - 28 minutos, Cocinar - 20 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Ver TV - 1 hora, Lavar Platos - 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 123liliaka
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