Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 31,58g | Prot: 40,57g | Carbh: 110,89g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Сметана , Роллы Филадельфия, Рыбный Суп, Творожная Запеканка с Изюмом. Cena: Картофельный Суп. Pasa Bocas / Otros: Ферреро Тик Так, Ашан Сыр Эдам , Красное Яблоко, Клубника. más...
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2587 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas, Elíptica - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marooone
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