Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 36,83g | Prot: 64,50g | Carbh: 250,44g.
Desayuno: Сливочное Масло, Каравай Ржаной Хлеб, Гречка Вареная. Almuerzo: Просто Молоко Молоко 3,2%, Молочная Речка Творог Обезжиренный, Молочная Речка Творог Обезжиренный, J7 Мажитель Ананас и Манго, Покровский Хлеб Слойка Венская. Cena: Батон, Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Батон, Земляника, Груши, Банан. más...
|
|
1562 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 21 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Lavar Platos - 12 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashulik02
|