Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
867 kcal
|
Grasa: 27,23g | Prot: 62,28g | Carbh: 93,48g.
Desayuno: Salzburg, Льняное Масло, Обычное Кофе. Almuerzo: Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, San Bonsai Гречневая Лапша Soba. Pasa Bocas / Otros: Быстров Каша Овсяная с Черникой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Zvaleks
|