Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 39,70g | Prot: 98,50g | Carbh: 164,25g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Биопродукты Урбеч из Ядер Абрикосовой Косточки, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Ваше Здоровье Семя Льна, Пятерочка Банан, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Мясновъ Хлеб Бородинский, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Увелка Булгур Приготовленный без Масла, Куриная Грудка Отварная, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Окей Груша Форель, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Овощи Здоровье, Fish House Филе Трески. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Супрадин Таблетки Шипучие, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|