Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2759 kcal
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Grasa: 179,36g | Prot: 176,50g | Carbh: 117,57g.
Desayuno: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Keten Tohumu, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta, Kıyma, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Çağla, Közlenmiş Patlıcan, Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Tavuk Budu. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrdogru
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