Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
|
165,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 66,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
641 kcal
|
Grasa: 24,50g | Prot: 49,60g | Carbh: 55,53g.
Desayuno: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Горбуша на Пару, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Капуста Тушеная, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец. Cena: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Приготовленная Квашеная Капуста. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.d.a13
|