Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2018
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 37,41g | Prot: 48,01g | Carbh: 208,34g.
Desayuno: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Dolce Albero Farfalle Tricolore. Almuerzo: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Eco Botanica Вафли, Eco Botanica Зефир, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Морковь, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Красное Яблоко. más...
|
|
1473 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kcubaruk
|