Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2010
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 49,75g | Prot: 63,25g | Carbh: 181,25g.
Desayuno: Jenny craig. Almuerzo: Comfort Classics Baked Chicken. Cena: Honey Chipotle Wings, 10" Original Crust Pizza - BBQ Chicken & Bacon. Pasa Bocas / Otros: jenny craig lemon cake, 3 muskateer, twix. más...
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3249 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 6 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de elegantblkchina
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