Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 43,04g | Prot: 65,84g | Carbh: 137,36g.
Desayuno: Сливочный Сыр, Сервелат, Плавыч Сыр Плавленный с Грибами, Коломенское Батон Нарезной, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Ржаной Хлеб, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Ашан Грудка Куриная Отварная, Борщ с Курицей. Cena: Киви, Яблоко Зеленое, Домашенька Кефир 2,5%. más...
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4971 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 6 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de helenmm93
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