Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 45,92g | Prot: 137,22g | Carbh: 68,57g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Хуторок Творог 1%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Брынза, Матрикс Протеиновый Коктейль. Cena: Матрикс Протеиновый Коктейль, Магнит Банан, Куриная Грудка на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт Натуральный, Матрикс Протеиновый Коктейль. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NadyaZubova
|