Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 49,32g | Prot: 114,75g | Carbh: 147,80g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Мясновъ Хлеб Бородинский, Ican Печень Трески Натуральная, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Биопродукты Урбеч из Ядер Абрикосовой Косточки, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Ваше Здоровье Семя Льна, Пятерочка Банан, Мясновъ Творог Обезжиренный. Almuerzo: Monini Бальзамический Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Хлеб Бородинский. Cena: Окей Груша Форель, ВкусВилл Кефир 1%, Грецкие Орехи, Fish House Филе Трески, Огурец (с Кожурой), Лента Овощи Здоровье. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Кофе Капучино , Мясновъ Бифилайф 3,2%, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|