Diario de jamiqua, 20 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2018
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2018:
1198 kcal Grasa: 53,54g | Prot: 64,50g | Carbh: 118,39g.   Desayuno: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties. Almuerzo: Publix Skim Milk, Bananas, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Frank's Red Hot Sauce, Turkey Pastrami, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Flavorite Hamburger Bun, Kraft Mayo. Cena: Publix Red Seedless Grapes, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Bar-S Foods Hot Dog Franks, Mashed Potato made with Milk (from Dry), Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Great Value No Salt Added Sweet Peas. Pasa Bocas / Otros: Schiff Move Free. más...
Perdiendo 10,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Awesome drop! 
20 abr. 18 por el miembro: Gingerk65
The disappearing bride! Good work! 
20 abr. 18 por el miembro: 8Patty
I hope things go well for your daughter.. I have lived with epilepsy all my life... keep up the good work 
20 abr. 18 por el miembro: mikebelljr68
Yeah! 
20 abr. 18 por el miembro: adamevegod1
GOOD JOB! 
20 abr. 18 por el miembro: marshakanady
WOW GREAT JOB!!! 
20 abr. 18 por el miembro: DO N OK

     
 

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