Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1981 kcal
|
Grasa: 79,80g | Prot: 134,21g | Carbh: 118,11g.
Desayuno: Ritter Sport Мятный Шоколад, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Hortex Клубника Замороженная, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Активия Йогурт, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Cena: Хлеб Цельнозерновой, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Массандра Вино Белое Сухое, Ашан Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Кета. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlanaklema
|