|
Весы на этой неделе как приклеили, вес стоит, вода не уходит
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2077 kcal
|
Grasa: 64,91g | Prot: 92,25g | Carbh: 181,12g.
Desayuno: Царицыно Сосиски, Matti Батончик-Мюсли Клубника и Йогурт, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Яшкино Печенье Апельсин, Котлета Куриная, Черкизовский Ветчина из Индейки. Cena: Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Пиво. más...
|
|
2718 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Montañismo - 1 hora, Ver TV - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|