Diario de a.mihailenko.m, 21 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2018:
1409 kcal Grasa: 58,83g | Prot: 76,81g | Carbh: 139,47g.   Desayuno: Азбука Вкуса Эклер с Ванильной Начинкой, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%, Аю Дух Леса Кедровый Жмых, Пятерочка Банан, Ваше Здоровье Семя Льна, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Мясновъ Творог Обезжиренный. Almuerzo: Окей Груша Форель, Асеньевская Ферма Молоко 3,2%, Окское Яйцо Отборное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Балык Царский, Мясновъ Хлеб Бородинский. Cena: Азбука Вкуса Печенье Орешек Крем Роял, Шурпа. Pasa Bocas / Otros: Углече Поле Кефир 3,2%, Мандарины. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de a.mihailenko.m


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.