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Guten Morgen und mega schönes Wochenende :-) :-) :-)
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 73,39g | Prot: 50,96g | Carbh: 171,53g.
Almuerzo: Albona Paniermehl, Milfina Butter, Spargel, Iglo Vollkorn Schlemmer-Filet A La Bordelaise. Pasa Bocas / Otros: Sondey Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade, Edeka Pflaumen, Milch 1,5%, Kaffee, Pink Lady Äpfel, Storck Knoppers Mini, Daim Daim Ice Cream, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. más...
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2779 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 1 hora, Limpieza - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Danke, Dir auch! Du machst mir gute Laune! 😃😃😃
21 abr. 18 por el miembro: Luise Freiheit
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Guten Morgen, danke das wünsche ich dir auch 💐🌞
21 abr. 18 por el miembro: MoFu27
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Das wünsche ich dir auch 🙂 guten Morgen 🙂
21 abr. 18 por el miembro: Fagmich
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Peso Histórico de Joanna HH
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