Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 59,53g | Prot: 57,34g | Carbh: 196,22g.
Desayuno: Шоколад, Чай, Пряник, Овсяноблин. Almuerzo: Пряник, Чай, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Красные Яблоки, Жареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Макароны Отварные, Жареным Луком, Кабачки Тушеные, Приготовленная Морковь, Gusto Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Nescafe 3 в 1 Мягкий, Милава Сырок Творожный Глазированный, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Ласковое Лето Сыр Плавленый. más...
|
|
2212 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 2 horas, Montañismo - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinkaVladi
|