Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2046 kcal
|
Grasa: 96,83g | Prot: 75,12g | Carbh: 211,59g.
Desayuno: Andros Compote Pomme Nature, Carrefour Thé Vert à la Menthe , Carrefour Chocolat Noir 60%, Noix de Cajou, Amandes, Baie de Goji, Nestlé Céréales Cini Minis, Lactel Lait Demi-Écrémé, Carrefour Flocons d'avoine. Almuerzo: Pastel de Nata, Président Coulommiers , Lidl Petit Pain aux Céréales , Soignon La Bûchette de Chèvre, Carrefour Emmental Râpé, Salade Verte, Tomates, Lidl Saumon Fumé, Olives Noires, Carrefour Chocolat Noir 60%. Cena: Cupcake, Magnum Almond, Joker Jus d'ananas, Markal Lentilles Corail Cuites, Chipolatas, Merguez, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Pasa Bocas / Otros: Carrefour Cookies Choco Nougatine, Candia Lait Viva, Nestlé Céréales Cini Minis, Amandes, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olie974
|