Diario de Коалла Барборисовна, 20 abr. 18

Ого, неожиданно... Предполагала, что будет отвес, но не в 2 кг. Зажорные кг улетучились!:)
До контрольного взвешивания остается 8 дней... Только бы не сорваться! Мне так нравится чувствовать легкость в теле, видеть как преображается мое тело, как уходят щечки, как под микроскопом можно разглядеть, где-то в области живота, пресс)))
Надо запомнить эти ощущения! И стремиться дальше к усовершенствованию своего тела!Лето не за горами;)

65 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: 100%.

---

1051 kcal

Grasa: 28,34g | Prot: 80,75g | Carbh: 123,74g.   Desayuno: Торгпродукт Шоколад La Lettre Горький 90%, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Дымов Индейка Копченая, Авокадо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Яблоко Зеленое, Danone Творог Мягкий 0%. más...