Diario de Treasurehunter3754, 21 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2018
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2018:
559 kcal Grasa: 18,70g | Prot: 65,42g | Carbh: 26,75g.   Desayuno: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Almuerzo: Baby Carrots, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Cena: Baked Beans, Wegmans BBQ Pulled Pork. más...
2578 kcal Ejercicio: Ver TV - 3 horas, Compras - 1 hora, Permanecer de Pie - 6 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Treasurehunter3754


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.