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Aí, como eu amo essa Los Carb.
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 119,03g | Prot: 143,56g | Carbh: 18,17g.
Almuerzo: Brócolis Cozido, Pronto Light Medalhão de Filé Mignon, Queijo Parmesão (Duro), Almeida Prado Mussarela de Búfala, Salame, Sadia Presunto Parma. Cena: Suflê de Linguiça de Frango Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Fiore Creme de Leite Fresco, Café Expresso, Café Expresso. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mateus Fardin
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