Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 58,39g | Prot: 80,02g | Carbh: 212,17g.
Desayuno: Приморский Кондитер Лебединая Стая, Красное Яблоко, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кукурузная Каша на Молоке. Almuerzo: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кукурузная Каша на Молоке. Cena: Nestle Фитнес Батончик, Vici Крабовые Палочки Приорити, Вареное Яйцо, Бондюэль Молодая Кукуруза , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Рад Град Семена ЧИА (Чёрные), Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jonik.st
|