Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 69,84g | Prot: 60,45g | Carbh: 105,11g.
Desayuno: Домашкино Молоко 2,5, Здравник Цикорий Растворимый, Домашкино Молоко 2,5, Ого Запеченые Мюсли с Орехом , Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Латона Биокефир, Киви, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Кофе Латте , Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой. más...
|
|
1539 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali140487
|