Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 54,60g | Prot: 138,69g | Carbh: 70,18g.
Desayuno: Regain Bio Boisson à l'avoine, Myprotein Active Women Vegan Blend. Almuerzo: Regain Bio Boisson à l'avoine, Myprotein Active Women Vegan Blend, Leader Price Amandes Enrobées de Chocolat au Lait, Netto Fromage Blanc 0%, Carrefour Bio Biscottes Complètes, Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf sur le Plat, Fleury Michon Filet de Poulet Braisé, Crevettes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Jardin Bio Spaghetti au Quinoa Persil Ail, Café. Cena: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Aldi Vinaigre Balsamique, Champignons, Concombre (avec Peau), Les Crudettes Radis. más...
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1661 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarahginer
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